Как можно избавиться от слизи в носоглотке?

Текущий нос доставляет массу неприятностей. Частые сморкания не выход. Как избавиться от слизи в носоглотке? Существует масса методов, в числе которых и народные средства.

Некоторые люди мучаются от насморка только в холодное время, когда у них простуда, другие переносят это состояние постоянно, поскольку ринит у них носит хронический характер. Но нормальное дыхание – залог постоянной подачи кислорода в органы и мозг. Через нос воздух очищается, при необходимости подогревается и увлажняется. В носу расположены обонятельные рецепторы, которые помогают нам различать запахи. Выработка слизи у здорового человека – это норма. Она поддерживает естественную влажность в носовых ходах. Но ее чрезмерное количество говорит о защитной реакции организма в случае инфекции или аллергии. Влажная среда провоцирует скопление вредных микробов. Увеличение уровня слизи мешает человеку вести полноценный образ жизни, когда приходится дышать, есть и говорить с трудом. Слизь больше не стекает естественным образом по задней стенке глотки, а накапливается там. Отсюда боль в горле и кашель.

Причины накопления слизи в носу

Воспаление носоглотки не всегда говорит о наличии инфекции именно в ней или дыхательных путях. Могут иметь место:

1. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
2. Гастрит.
3. Синусит.
4. Воспаление стенки пищевода.
5. Гайморит.
6. Воспаление лобной пазухи.

Чрезмерная слизь часто является результатом скопления мокроты в бронхах. Аллергические риниты приводят к постоянному течению из носа и закладыванию одной или пары ноздрей. Выяснить истинную причину постоянного насморка поможет обращение к специалистам. Первый в этом списке – ЛОР, далее – аллерголог, гастроэнтеролог, окулист. В ряде диагностических процедур – не только рентген, но и компьютерная томография носоглотки. Лечение доктор назначит соответственно диагнозу, но для облегчения состояния больного слизь из носа необходимо убирать.

Часто причиной скопления слизи в носоглотке является ОРВИ. Адекватная терапия поможет излечить заболевание. С ним пройдет и ринит.

Симптомы чрезмерного количества слизи в носоглотке:

1. Чихание.
2. Течение из носа.
3. Ощущение сгустков слюны или слизи в горле.
4. Запах изо рта.
5. Кашель.
6. Закладывание носа.
7. Зуд в носоглотке.

Среди причин болезней органов дыхания – плохая окружающая среда и вредные производства. Чувствуя неприятные запахи, гарь или копоть, наш организм запускает защитные силы. Вредные условия труда способны привести к нежелательной реакции. Когда люди работают на объектах химической промышленности, в горячих цехах, на фармацевтических фабриках, в парикмахерских салонах, у них есть риск заполучить хронический ринит.

Если не лечить инфекцию, она через кровь проникнет в другие органы и системы. Когда заражение обширное, врач назначит лечение антибиотиками. Нельзя допускать перехода ринита в форму хроническую, иначе придется не прекращать манипуляций по откачиванию слизи, постоянно посещать физиотерапевтические кабинеты. Может возникнуть астма, бронхит.

Уровень слизи может повыситься, если у человека есть природное искривление носовой перегородки. Повышение или понижение температуры тела вызывает сильное отделение слизи. Среди физиологических особенностей, ведущих к этому фактору, слишком широкая ушная раковина. Посторонние тела в носовой полости вызывают реакцию организма в виде увеличения количества жидкости. Этот показатель повышает недостаточная влажность воздуха.

Как помочь себе в борьбе с недугом?

Врач назначает особый способ питания. Нужно обеспечить поступление в организм большого количества воды. Выпивать жидкости в день нужно не менее 2 литров. В рацион включают продукты с высоким содержанием витаминов Е, С, А. Хорошо действует на процесс облегчения состояния больного, у которого повышенное количество слизи в носу, специальная гимнастика, полоскания горла, промывания носоглотки.

Ингаляции способствуют разжижению слизи и выходу ее наружу. Вскипятите воду или используйте ту, в которой варилась картошка. Приготовьте себе отвар из мелиссы или крапивы. Применяя любое из этих средств, вдыхайте пары ртом и выдыхайте носом, затем, наоборот, ртом выдыхайте, вдыхая через нос. Делайте это в течение 15 мин.

Промывания. Наиболее действенным будет соляной раствор. 1 большую ложку соли (можно взять не только поваренную, но и пользоваться морской) растворить в половине литра теплой кипяченой воды. Заливайте в нос с помощью резиновой груши. Перелейте средство в чайник и делайте промывания. На носик наденьте резиновую соску с расширенным отверстием. Так вы промоете слизистую довольно мягко. В одну ноздрю закладывайте носик чайника и заливайте его содержимое. Постарайтесь добиться, чтобы жидкость выливалась из другой ноздри. Делать процедуру нужно над раковиной или тазом. После – тщательно высморкать нос.

Полоскания рта можно проводить настойками календулы, эвкалипта, ромашки, измельченной и растворенной в воде таблеткой фурацилина. Нужно полоскать так, чтобы обязательно прогреть носоглотку. Желательно чередовать средства, чтобы не возникло привыкания к ним слизистой. Помните, что полоскания способствуют вымыванию из горла и носоглотки полезных микроорганизмов, которые призваны бороться с вирусами и бактериями. Поэтому не увлекайтесь частыми процедурами такого типа.

Доктора советуют убирать слизь в носоглотке и с помощью обычной воды, которую можно налить из крана. Наберите ее в ротовую полость и несколько секунд подержите, запрокинув голову. Выплюньте. После 20-кратных манипуляций из носа начнет выходить слизь. Делать это нужно утром и вечером, и тогда в течение дня и ночью вас не будет беспокоить избыточная слизь в носу.

Как поступить, если от избытка слизи в носу страдает малыш?

В таком случае процедуры должны проводиться довольно бережно. Терапию доктор назначает в комплексе. Как и взрослым, детям помогут ингаляции из трав. Делать их нужно не менее 3-х раз в день.

Вместе с препаратами, назначенными доктором, сочетают народные рецепты. Нос малыша промывают и солевым раствором. Это наиболее щадящее средство. Если ребенок научился полоскать горло, готовьте ему для этих целей растворы фурацилина.

Частые промывания помогут избавиться от чрезмерной слизи и просушить слизистую носа. И взрослым, и детям помогут растворы с:

• содой;
• марганцовкой;
• фурацилином;
• травами и отварами (особенно эффективны шалфей и ромашка);

Наибольший результат процедуры имеют в утреннее время. Удаляют слизь, скопившуюся ночью.

Народные рецепты для удаления ненужной слизи из носоглотки

Если у вас сильно першит горло и есть избыточное отделение слизи, купите в аптеке одно из масел:

• абрикоса;
• персика;
• вишни;
• сливы.

Закапывание масел в нос хорошо увлажнит слизистую носоглотки и горла. Чередуйте применение вышеперечисленных средств, и раздражение исчезнет.

Также нужно пить больше воды. Достаточно 10 стаканов в день. Это выведет токсины и шлаки.

Купите в аптеке масло эвкалипта. Разведите его в литре горячей воды и вдыхайте пары, накрывшись полотенцем. Ингаляцию делайте в течение 10-15 минут.

Есть рецепт снадобья, которое нужно применять внутрь. Возьмите лист алоэ и пропустите через мясорубку. В полученную кашицу добавьте большую ложку меда. Кушайте понемногу с утра натощак и вечером перед сном.

Хорошее сочетание с медом при лечении насморка имеет календула. Ее листья промойте, высушите и измельчите. Смешайте с жидким медом в пропорции 1:1. Кушайте по маленькой ложке после еды.

Промывание носа оптимально делать растворами эвкалипта, ромашки, календулы. Их готовят так:

1. В полстакана горячей кипяченой воды добавляют маленькую ложку измельченного сырья.
2. Настаивают полчаса.
3. Остужают и процеживают.

Можно убрать слизь в носоглотке с помощью самодельных капель. В половине стакана воды растворить 3 г соли. Добавить настойку прополиса (15 капель). Вскипятить, остудить и настоять. Капать по 3 капли каждые 2-3 часа.

Когда вы промыли нос, закапайте его соком растения каланхоэ. Это поможет удалить лишнюю жидкость из пазух.

Не стоит делать промывания и закапывания, если симптомы насморка исчезли.

Есть случаи, когда промывания приводят только к закладыванию носа. При таких проявлениях стоит прекратить манипуляции по очищению.