Возникла простуда, кашель, насморк: правильное лечение

  • 06-05-2015
  • 58 Просмотров
  • 0 комментариев
  • 20 Рейтинг

Каждый человек в жизни несколько раз болел обычной простудой, это очень неприятное чувство. Простуда, кашель, насморк — лечение данных заболеваний и симптомов будет описано ниже. В среднем каждый человек за год болеет не менее трех раз. Если рассматривать классификацию болезней, то простуда занимает четвертое место.

Плохое самочувствие

Каковы симптомы простуды?

К симптомам простуды можно отнести следующее:

Высокая температура при простуде

  • температура;
  • слабость;
  • вялость;
  • заложенность носа;
  • кашель;
  • головная боль;
  • чихание;
  • сопение;
  • боль в области горла.

Простуда — это такое заболевание, которое прогрессирует очень быстро. Но особенно это заболевание страшно для новорожденных и пожилых людей. Для людей с легкими хроническими заболевания разного рода нужно внимательно относиться к лечению этого заболевания, так как многие препараты им противопоказаны. В таком случае лучше не заниматься самолечением. А довериться опытному профессионалу.

Даже если у вас сильный иммунитет, вы правильно питаетесь и постоянно закаляетесь, вирусы могут проникнуть в ваш организм. Но страшнее всего то, что против простуды еще не придумали эффективного лекарства, если говорить об антибиотиках, то они только сражаются с этими вирусами, но зачастую бессильно. И остается людям только лечить насморк с помощью капель и спреев, которые тоже оказывают не всегда хороший эффект. Но зачастую простуда не проходит раньше чем через неделю, и поэтому человек плохо чувствует и лечится народными методами.

Чтобы устранить насморк и кашель можно заняться самолечением или начать принимать антибиотики.

Для того чтобы вылечить кашель и насморк, нужно постоянно принимать витамин С, который способен убивать в организме вирусы. Как утверждают некоторые врачи, после принятия витамина С болезнь может пройти за пару дней. Также витамин С эффективен и при кашле, чихании и прочих простудных симптомах. Лучше всего принимать витамин в жидком виде, например, кушать фрукты и пить соки.

Вернуться к оглавлению

Осложнение заболевания

Головные боли при простудеПростуда — это серьезное заболевание, которое может перерасти в осложнение, если вовремя не приступить к лечению. Простая простуда, если вовремя не начать лечение, может перерасти в ринит, который будет вылечить гораздо сложнее. Ниже описаны симптомы того, когда простуда перерастает в нечто большее:

  • температура тела более трех дней держится выше 38 градусов;
  • у детей держится температура более суток;
  • тяжело и больно глотать;
  • наблюдается боль в ушах;
  • потеря аппетита;
  • воспаление легких, груди и гланд;
  • человек начинает задыхаться;
  • отходит большое количество мокроты с кровью или зеленого цвета;
  • кашель вместе с хрипами.

Как было доказано британскими учеными, то побороть насморк можно в том случае, если регулярно сосать цинковые лепешки. Ведь этот химический элемент способен смягчать сухое горло. Но только такое средство подойдет не каждому человеку. Стоит и отметить, что цинк имеет весьма неприятный вкус, но сегодня разработаны специальные лепешки с вкусовыми добавками. Еще стоит помнить о том, что в больших дозах цинк может быть ядовитым, поэтому нужно не превышать нормы, предписанной доктором.

От насморка эффективно парить ноги в горячей воде перед сном.

Народные рецепты от простудыЕще в таз с водой можно добавить небольшое количество горчицы. Стоит и отметить, что эта процедура не должна длиться более 5 минут.

Как утверждают психологи, чтобы добиться скорейшего выздоровления, этого нужно захотеть и относиться ко всему положительно. Нужно чувствовать себя расслабленно, и тогда болезнь уйдет скорее.

Стоит уделить внимание и тем обстоятельствам, при которых может возникнуть простуда:

  • сквозняк;
  • принятие пищи из одной тарелки с больным человеком;
  • поцелуй с больным человеком;
  • прогулка в ветреную погоду с мокрой головой;
  • не вовремя начатое лечение на начальных стадиях простуды;

Чаще всего вирусы передаются воздушным путем. Это означает, что если в вашем окружении находится больной человек, то вирусы вполне могут проникнуть в ваш организм.

Для того чтобы побороть простуду, нужно как можно больше отдыхать для того, чтобы организм набрался сил и энергии и приступил к борьбе с вирусами. Если в вашем распорядке не будет времени для отдыха, то болезнь только прогрессирует. Лучше всего во время болезни на работе брать больничный. Стоит сразу же для себя отметить, что во время заболевания нельзя посещать никакие вечеринки и мероприятия развлекательного характера.

Для того чтобы выздороветь скорее, нужно всегда находиться в тепле. А вот отправиться на прогулку во время болезни еще никому не мешало, но только не стоит гулять более получаса. Можно заняться простыми упражнениями, например, в течение 15 минут попрыгать. Но от сильных физических нагрузок лучше воздержаться.

Нужно хорошо, но умеренно питаться, для того чтобы набраться сил. Рекомендуется во время болезни есть фрукты и овощи. Очень полезно употреблять куриный бульон. Учеными было доказано, что он усиливает отток носовой слизи. Нужно пить много жидкости, не менее 6 стаканов в день.

Вернуться к оглавлению

Лечение насморка и кашля: практические рекомендации

Анатомия придаточных пазухДля лечения простуды можно есть пчелиный мед. Еще можно пить чай с медом и лимоном: этот напиток очень эффективно борется с вирусами и улучшает самочувствие больного. Если в доме есть малиновое варенье, то и его можно добавить в чай. Особенно если есть температура. Стоит отметить, что слишком горячие напитки пить не рекомендуется: если болит горло, можно его обжечь.

Если у вас сильный кашель, то нужно принимать специальные средства, чтобы появилось откашливание.

Если вы курите, то нужно постараться бросить, так как никотин еще больше раздражает горло. Если не можете бросить курить навсегда, то хотя бы во время простуды нужно забыть об этой пагубной привычке.

Если очень сильно болит горло, то его нужно полоскать подсоленной водой три раза в день.

Врачи советуют, для того чтобы хорошо спать, нужно прочистить нос, а затем выпить полстакана вина. Но только не стоит увлекаться спиртным, так как в большом объеме оно может затянуть процесс выздоровления.

Для того чтобы прочистить свой нос, нужно принять горячую ванну или душ. Но при температуре от таких процедур стоит отказаться. Также нельзя слишком долго находиться в горячей ванне. Для того чтобы смягчить горло и «пробить» нос, можно подышать над паром или сваренной картошкой. К воде можно добавить эфирные масла или бальзам «Звездочка» для большего эффекта.

Для скорейшего выздоровления можно носовые проходы смазать жиром любого животного. Да, процедура неприятная, но эффективная.

Есть и такие препараты, которые могут вызвать тошноту и рвоту. Именно для того чтобы не испытывать дискомфорт, нужно принимать их перед сном и спокойно спать. Для того чтобы болезнь не прогрессировала, перед принятием того или иного лекарственного препарата нужно хорошо ознакомиться с инструкцией. Для лечения детей стоит использовать только те препараты, которые не противопоказаны детскому возрасту.